Salud de la Mujer Latina en el Reino Unido

Cuidar de nuestra salud es un acto de amor propio, una prioridad que a menudo descuidamos en el ajetreo diario. Para las mujeres, en particular, hay aspectos de la salud que exigen atención y conocimiento específicos; y al vivir en otro país, navegar por un sistema de salud diferente al suyo puede ser un verdadero desafío.

Pensando en esto, y aprovechando un período tan relevante como la Semana de Concientización sobre el Papanicolau (o citología cervical), que se celebra en el Reino Unido entre el 19 y el 24 de junio, queremos ir mucho más allá de la simple fecha en el calendario. Esta es una oportunidad para sumergirnos en un tema vital: la salud de la mujer latina en el contexto británico.

Con este manual, nuestro objetivo es desmitificar el sistema de salud del Reino Unido y ofrecerle una guía práctica y completa a usted, mujer latina que vive aquí. Desde la importancia de los exámenes preventivos hasta los pasos para acceder a los servicios que necesita, su salud merece toda la atención, ¡y nosotras estamos aquí para ayudarle a cuidarla!

Transferencia de Historial Clínico: Cómo Funciona en la Práctica

Al mudarse al Reino Unido, una de sus primeras preocupaciones puede ser cómo su historial médico de otro país será transferido al NHS. Es fundamental entender que el sistema de salud británico no tiene un proceso automático para "importar" registros de salud de fuera del Reino Unido.

En la práctica, cuando usted se registra en un médico de cabecera (GP) en el Reino Unido, su nuevo consultorio creará un historial clínico electrónico. Cualquier historial médico anterior que usted quiera que su GP conozca deberá ser proporcionado por usted. Esto generalmente significa:

• Traer sus propios registros: Es altamente recomendable que traiga consigo cualquier documento médico importante de su país de origen. Esto puede incluir resúmenes de historial médico, lista de medicamentos que toma (con dosis), historial de vacunación, resultados de exámenes relevantes, informes de cirugías o diagnósticos de condiciones crónicas. Si es posible, tenga estos documentos traducidos al inglés, aunque no siempre sea obligatorio.
• Comuníquese con su GP: En su primera consulta o al momento del registro, explique su historial de salud, condiciones preexistentes, alergias y medicamentos que esté usando. El GP registrará esta información en su historial del NHS.
• Sin transferencia automática: No espere que sus registros sean solicitados directamente a su médico anterior en otro país por el NHS. La responsabilidad de proporcionar esta información es suya.

Tener su historial de salud accesible en el Reino Unido es crucial para que su GP pueda ofrecerle el mejor cuidado posible, especialmente en el cribado y manejo de condiciones preexistentes.

Educación y Acceso a la Salud Sexual y Reproductiva

En el Reino Unido, el enfoque de la educación sexual ya forma parte del currículo escolar desde la escuela primaria hasta la secundaria. Las escuelas primarias deben abordar temas como educación sobre relaciones y salud, pero pueden optar por incluir (o no) la educación sexual en sí. La formación religiosa de todos los estudiantes debe tomarse en cuenta para garantizar que los temas sean abordados de forma adecuada y sensible.

Además de la educación formal, hay clínicas especializadas en salud sexual (conocidas como sexual health clinic o genitourinary medicine (GUM) clinic o sexual reproductive health clinicque ofrecen una variedad de servicios esenciales, incluyendo pruebas y tratamientos para enfermedades de transmisión sexual, métodos anticonceptivos y pruebas de embarazo.

Una información que quizás no encuentre con facilidad es sobre el acceso a la píldora del día después (anticonceptivo de emergencia) en el Reino Unido. Las píldoras anticonceptivas de emergencia disponibles en Boots son indicadas para mujeres que tuvieron relaciones sexuales sin protección en los últimos 5 días o que sufrieron una falla del método anticonceptivo. Usted puede conseguir la píldora directamente en el mostrador de la farmacia, conversando con un farmacéutico en su Boots más cercana. Es importante saber que la píldora del día después puede ser gratuita en muchos casos, especialmente si la obtiene a través del NHS (Servicio Nacional de Salud). Sin embargo, si la compra directamente en una farmacia como Boots sin que sea a través de un servicio del NHS, generalmente tendrá que pagar por ella.

Cribado Cervical (Papanicolau) y Vacuna VPH

En el Reino Unido, el Papanicolau (también conocido como cervical screening, smear test o pap teste realiza a partir de los 25 años, aunque es una elección individual. Las invitaciones para el examen se envían normalmente cada 3 años para personas de 25 a 49 años y cada 5 años para personas de 50 a 64 años. Las personas transgénero y no binarias con cuello uterino también serán invitadas para el cribado, basándose en el sexo registrado con su médico.

Las vacunas contra el VPH se ofrecen en una dosis única para niños y niñas de 12 a 13 años, mientras que quienes tienen 25 años o más suelen recibir dos dosis, según la edad.

Si se detectan células anormales durante el cribado, pueden ser necesarias investigaciones adicionales y seguimiento. Cabe resaltar que, si usted ha tenido una histerectomía total por razones no relacionadas con cáncer o células anormales, el cribado cervical no es necesario, pero el seguimiento es crucial si la cirugía fue debido a cáncer o precáncer.

Embarazo y Aborto: Apoyo en el Reino Unido

Si usted está pensando en quedar embarazada, ya está embarazada o necesita información sobre interrupción del embarazo, el NHS ofrece un apoyo integral. El primer paso es siempre contactar a su médico de cabecera (GP), quien podrá derivarla a los servicios de atención prenatalantenatal care, maternidad o clínicas especializadas. El sistema británico se enfoca en garantizar el bienestar durante todo el embarazo y el parto.

Para quienes buscan información sobre aborto, es importante saber que la interrupción del embarazo es legal en el Reino Unido y el acceso a los servicios es discreto y confidencial, generalmente realizado a través del NHS o clínicas asociadas. Usted puede discutir sus opciones y obtener derivación a través de su GP, de una clínica de salud sexual o de organizaciones especializadas

Una noticia reciente y de gran impacto para los derechos reproductivos en el Reino Unido es la reforma legal que se espera sea aprobada en el Parlamento la próxima semana. Con este cambio, las mujeres ya no serán criminalizadas por abortos realizados después de las 24 semanas o sin la aprobación de dos médicos. Actualmente, el aborto fuera del marco legal existente puede conllevar prisión (con una pena máxima de cadena perpetua), y en los últimos tres años, seis mujeres ya han sido procesadas por esta razón. Sin embargo, la propuesta de reforma cuenta con un fuerte apoyo parlamentario, lo que refleja una creciente creencia de que las mujeres no deberían enfrentar prisión por decisiones relacionadas con su salud reproductiva.

Menopausia y Perimenopausia

La menopausia es una fase natural en la vida de la mujer, pero sus síntomas pueden impactar significativamente la calidad de vida. En el Reino Unido, hay apoyo e información detallada sobre la menopausia y la perimenopausia. Si usted está experimentando síntomas como sofocos, cambios de humor, problemas para dormir u otros cambios, hable con su GP. Él o ella puede discutir opciones de tratamiento, incluyendo la Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH o HRT), y ofrecer apoyo para el manejo de los síntomas y el bienestar general. HRT), e oferecer suporte para o manejo dos sintomas e o bem-estar geral.

Otros Cuidados Esenciales para la Salud de la Mujer Latina

Além dos tópicos já abordados, o sistema de saúde do Reino Unido cobre uma vasta gama de outras condições e preocupações importantes para a saúde da mulher latina:

• Salud Menstrual: Si usted sufre de cólicos intensos, sangrado excesivo (menorragia), Síndrome Premenstrual (SPM) severa u otras condiciones como la adenomiosis, su GP puede ofrecerle diagnóstico, tratamiento y estrategias de manejo.
• Salud Vaginal y Vulvar: Infecciones (como la candidiasis), dolores u otras condiciones que afectan la vagina y la vulva son tratadas por medio de su GP o de las clínicas de salud sexual, garantizando diagnóstico y tratamiento adecuados.
• Salud del Útero y Ovarios: Condiciones como quistes ováricos, Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y cáncer de útero son diagnosticadas y tratadas por especialistas. El GP es su punto de partida para investigaciones y derivaciones.
• Salud Mamaria: La autoconciencia sobre el propio cuerpo es fundamental. Cualquier alteración, dolor, bulto o preocupación en la mama debe ser comunicada a su GP, quien podrá derivarla para mamografías de cribado o investigaciones más profundas.
• Además de apoyo en salud mental (TDAH, autismo, depresión), condiciones crónicas (anemia, artritis, demencia, problemas de vejiga, corazón), y cuestiones de seguridad (violencia doméstica).

Recuerde: Para cualquier cuestión de salud, su médico de cabecera (GP) es el primer contacto y la puerta de entrada para la mayoría de los servicios del NHS en el Reino Unido. No dude en buscarlo para aclarar sus dudas y obtener el cuidado que usted merece. Para su mayor tranquilidad y comodidad, es importante saber que, al agendar una consulta con su GP, usted tiene el derecho de solicitar un(a) médico(a) de un género específico, si esto la hace sentir más cómoda. Basta con informar su preferencia al momento de solicitar la cita.

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