Você sabe onde fazer sua mamografia no novo país? E qual a frequência recomendada para os seus exames de rotina? Viver no exterior traz desafios, e a sua saúde não deveria ser um deles. Em comemoração ao Outubro Rosa, criamos um guia prático com tudo o que você precisa saber para navegar sem medo pelo sistema de saúde estrangeiro.
Como Funciona o Rastreamento de Mamografia no Reino Unido e na UE
Reino Unido: O Padrão do NHS
No Reino Unido, o NHS (Serviço Nacional de Saúde) convida todas as mulheres entre 50 e 70 anos para realizarem uma mamografia de rotina a cada três anos. Esse serviço é gratuito para residentes.
Atenção: Se você tem histórico familiar ou fatores de risco, o seu Clínico Geral (GP) pode solicitar o exame antes dos 50 anos.
União Europeia: O Consenso Científico
É importante saber que não existe uma diretriz única de mamografia em toda a União Europeia. Cada país define suas próprias recomendações.
No entanto, há um consenso geral em toda a Europa: a mamografia é recomendada para mulheres entre 50 e 69 anos, geralmente a cada dois anos. Alguns países estão adotando novas diretrizes, ampliando a faixa etária para 45 a 74 anos.
A Sua Parte: Autoconhecimento
É essencial que você se familiarize com o seu corpo. Conheça a aparência e a sensação normal dos seus seios. Isso ajuda a identificar qualquer alteração rapidamente e comunicar ao seu médico.
Lembre-se: Realizar exames preventivos é altamente recomendado. Quanto mais cedo o câncer de mama for detectado, maior a chance de sucesso no tratamento.
Registros Médicos e Saúde no Exterior
Reino Unido: A Responsabilidade é Sua
Ao se registrar em um Clínico Geral (GP) no Reino Unido, você preencherá um formulário online, onde será solicitado a informar seu endereço de residência. Isso ajudará a determinar qual GP ou clínica será responsável pelo seu atendimento. O consultório criará um prontuário eletrônico para você, mas todos os registros médicos do seu país de origem precisam ser fornecidos por você.
União Europeia: Acesso e Futuro Digital
Registro Local: A maioria dos sistemas de saúde na União Europeia oferece atendimento público gratuito ou a preços reduzidos. Para acessar o rastreamento de rotina, basta se registrar no sistema de saúde local e apresentar a documentação necessária.
Urgências: Para cuidados urgentes, o Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD) é essencial. Ele garante acesso ao tratamento médico com os mesmos direitos que um residente local.
Futuro Digital: A partir de 2026, o Regulamento de Eletrônica de Saúde (EEDS) começará a ser implementado, melhorando o compartilhamento de dados médicos entre países da União Europeia de forma mais rápida e eficiente.
Em ambos os casos, ter seu histórico médico acessível é fundamental para um melhor atendimento e tratamento.
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